Czy faktycznie w dzisiejszych czasach związki i relacje międzyludzkie są tak nie trwałe? Na te i inne pytania odpowiadam na łamach programy telewizyjnego Dzień dobry Warszawo. Zapraszam do oglądania – mój wywiad znajdziecie po 60min audycji. Tak więc jeżeli jesteście zainteresowani moją osobą polecam przewinąć nagranie.
Niewątpliwie sezon jesienno-zimowy sprzyja stanom obniżonego nastroju. Przez dużą część dnia jest ciemno, dodatkowo zimno. Chętnie chronimy się w domowym zaciszu, żeby przeczekać jakoś ten okres. W tym okresie dużo mówi się o depresji, chociażby trzeci poniedziałek stycznia jest ogłoszony najsmutniejszym dniem roku (Blue Monday), 23 lutego jest obchodzony Dzień Walki z Depresją. To wszystko […]
Zapraszamy do odsłuchu okolicznościowej audycji światecznej! Magdalena Guzik i Barbara Kołtyś – Terapeutki Stowarzyszenia Q Zmianom radzą nam jak przeżyć święta. http://radiopraga.pl/archiwum-audio/977-jak-przezyc-swieta
Stres – to jedno z tych pojęć, które stało się na tyle popularne, że na co dzień nie zastanawiamy się co ono faktycznie oznacza. I słyszymy „Ale mnie zestresowało to wystąpienie.”, „Stresuje mnie każda z nim rozmowa.” I w ten sposób stres jest odmieniany we wszystkich możliwych formach i jest „wytrychem” do wielu sytuacji. Ale […]